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熊三和云清真人在聊天，锦嫣则是在一旁烹饪。
通过聊天，熊三和云清真人也都知道了彼此在这段时间发生的事情，也都为彼此的收获而开心。
欢声笑语不断，锦嫣烹饪的美味也一道道的出锅，最终摆满了整个桌子。
天上飞的、水里游的、地上跑的、山里长得应有尽有。
都是自己人，又面对着一大桌子美味，三人也就没来什么虚的，立刻就大快朵颐了起来。
有段时间没享用过这种烹饪出来的美味了，这顿饭吃的熊三那叫一个满嘴流油、大呼过瘾。
第二天，古争先给女修烹饪了食修，然后便开始准备，给云清真人和锦嫣烹饪本命五行方面的食修。
本命五行之灵里面，云清主人已具备本命真火之灵、本命真水之灵和本命真木之源。锦嫣则是具备本命真火之灵、本命真水之灵、本命真木之灵和本命真土之源。而古争要给两人烹饪的食修，则是帮助云清真人把本命真木之源变成本命真木之灵，帮助锦嫣把本命真土之源变成本命真土之灵。
按照古争本来的计划，这次带云清真人他们出来，完成第一次约定的奖励，仅仅只是储物手镯罢了，至于说帮助他们将本命五行补齐，这都是随后才会有的奖励。
但是，这次带云清真人他们三人出来历练，明显是跟带乔白他们的那次历练不一样，古争一开始就放手，他们又是自发的分开行动，且每双方还都发现了遗迹的存在！这让古争决定，接下在洞府中的这段时间里，原本打算给他们三人的东西，能给的都全部给他们好了。毕竟，不管是他们哪一方，一旦进入遗迹之后，再出来的时间可能都会很长！更何况，云清真人和锦嫣发现的那个遗迹，古争并不会陪他们进入，自然要提升一下他们的实力才行，虽说是放手让他们去历练，但并不是放手让他们去送死。
给云清真人和锦嫣烹饪了食修之后，古争又开始给熊三烹饪食修。
熊三由于修炼的是餮仙诀，不同食修之间服用之后所需间隔的时间，也比云清真人他们更短，昨天古争是给熊三烹饪了仙果食修来增加修为，今天还可以帮熊三补一下本命五行。
熊三具备本命真火之灵、本命真水之灵、本命真土之源和本命真木之源，而古争给熊三烹饪的食修，则是先让熊三的本命真木之源变成本命真木之灵。
虽说是帮云清真人他们三人补本命五行，但服用了食修之后，药效并不可能一下子就吸收，且还因为自身在本命五行方面的底子存在着差异，最终发生蜕变的时间也不尽相同。比如说，云清真人想要把本命之木之源变成本命真木之灵，药效的吸收还需要一个月的时间，锦嫣想要把本命真土之源变成本命真土之灵，药效的吸收还需要一个半月的时候，而熊三想要把本命真木之源变成本命真木之灵，药效的吸收则需要二十多天。
等云清真人他们的食修药效都吸收了之后，古争开始传授给他们本命五行方面的仙术，传授他们关于本命五行方面的东西。
计划真的是赶不上变化，云清真人他们没回来的时候，古争本以为他会很快去黄沙世界，但在云清真人他们回来之后，古争觉得他去黄沙世界的时间，将会推迟到几个月后了。
熊三是打算跟古争一同前往黄沙世界的，对他来说推迟几个月也没什么，正好这段时间就在古争的身边，修炼上遇到什么问题还能随时向他请教。
云清真人和锦嫣本来也以为，他们回来见了古争之后，最多也就是呆个把月的时间就会前往遗迹，但在知道进入遗迹就只能是靠他们自己之后，他们也想把进入遗迹的时间往后拖拖，能够让自身的实力再做提升更好，这也进入遗迹才有更大的把握应对危险。
时间在不知不觉中过去，今天已是女修最后一次服用古争烹饪的食疗了。
在这几天的时间里，女修身上不似人类的地方已经全部恢复正常，只是原本那些不属于人类的东西脱落了之后，留下了颜色难看的印记，就好像是曾经历过严重的烧伤一样。
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