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然后在王哲又在他的小别野入口处前方，挑选了一些木棍插入地里，再用细树枝把这些木根编织到一起，用树枝搭设了一个高一米左右，宽一米五左右的架体，在在后面搭设三个支撑。然后在庇护所的入口和架体的中间用木棍开始挖起了泥土，把淤泥拍在了架体上然后抹平，把木架全包起来；
主播这是在干啥？
这有什么用，赶紧去找吃呀；
主播赶紧去弄水呀，你不是说最重要的就是水吗？
王哲指了指这个完全被泥巴包裹起来的墙体，说道：我弄的这个叫做反热墙，看到没有这面墙是有弧度的，他的两个重要作用是：
一是可以阻挡风，避免我夜间被冷风吹的失温。你们看中间这个坑就是火点，有了这面墙也能让火燃烧得更持久一些。大家记住，大家最好在迎风面建造；
二是反热墙，大家都知道丛林中的昼夜温差也是相当大的，我们想要持续生存，就一定要保持健康的体质。反热墙最大的好处就是能够将火源所散发的热量反射回来，给我更充足的温度；
说来说去中心思想就是在野外一定要想方设法的保存好体内温度，一但失温会出现剧烈寒战、共济失调、判断力下降，严重点会出现心率呼吸减慢、嗜睡、精神错乱等现象。我们在野外失温后，怎么办呢？
千万不要继续暴露在室外，就近寻找一个庇护所或避风处。因外在外部会加剧失温的速度；
转移后千万不要直接躺在地上，一定要用睡垫或找一些干草与地面隔开。因为热量会从高温物体传导到低温物体，垫干草或睡垫的作用便是阻隔地面，减缓热量传导；
如果是雨雪原因要尽快更换打湿的衣物，保持患者身体干燥，减少由于衣物潮湿带来的热量流失；
不能搓手心脚心，摩擦在有冻伤的情况下会造成二次伤害。其次，四肢温度升高会导致冷血回流冲击心脏。用热水袋、发热贴，或摩擦对脖子、腋窝、腹股沟等核心区进行加温；
人之所以会失温，便是身体的产热敌不过流失。而身体产热的源泉便是能量。失温严重的人能量已经消耗殆尽，所以需要通过进食来补充，让身体尽快恢复供暖能力；
在野外也可以寻找一些中草药治疗，比如：附子、乌头、干姜、
炮姜、肉桂、细辛、吴茱萸、高良姜、荜茇、小茴香、艾叶等等；
这时王哲看到有一个网友问：真的假的，中药就一些杂草，难喝又没啥效果，哪能比的上西医；
王哲慎重的对着镜头说道：西医有两百多年的历史，中医有五千多年的历史，就这些杂草保住了你祖先的生命，才有了你在这极端的评论。西医上手快、见效快我也承认，但中医的确能让你花最少的钱，从根上根治你的疾病。不说这些，在野外出现意外。大多是救援还没到来，人已经挺不住了，你信奉的西医救不了你。但是大家跟随我的镜头，你们看到了什么？漫山遍野的植物，你病了也是病在药堆里的；
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